茂名市石油化工行業協會第一期游泳培訓班完美收官

茂名石化協會

    為進一步豐富會員單位員工的業余生活，增強體質，提升運動的興趣和掌握一門自救技能，促進會員企業員工之間的交流，協會于2021年10月22日—11月2日，在茂名市官山學校游泳館舉辦了第一期游泳培訓班，會員企業單位共20多人參加培訓。

    培訓課上，教練認真細致講解蛙泳的動作要領，并通過示范，理論與動作要領結合的方式進行教學。從憋氣訓練、肢體動作、呼吸換氣等方面進行“手把手”培訓。學員們認真聆聽，仔細觀察，嚴格按照教練的講解和示范進行練習，充分發揮石化人做事的干勁精神，不斷地強化訓練。同時，發揮團結協助的精神，學習進度快的學員幫助學習進度慢的學員共同進步，形成良好的學習氛圍。

     經過12天的連續訓練，為了檢驗學習成果，增設考核環節，并頒發結業證書，激勵學員。通過舉辦本次游泳培訓班，讓學員在游泳技能上取得質的飛躍，充分調動會員企業員工熱愛運動的積極性，積極倡導健康生活方式，緩解工作壓力，以更飽滿的熱情投入工作中去，為企業和社會貢獻自己的力量。